LET MY SPIRIT GO

איך להפסיק לכעוס ולפחד?

נכתב על ידי

חגית רבי

אתה כועס!

רותח מכעס ועושה את כל הטעויות האפשריות: הורס לעצמך את הבריאות, הורס לעצמך את מערכות היחסים, אבל אתה לא יכול להפסיק את הכעס. הרגש חזק מדי.

ואז הרגש נרגע קצת והאינטלקט שלך נכנס לפעולה ונותן עצה:

"בעזרתי, אתה יכול לגדר את הכעס ולשלוט בו! בכל פעם שהוא עולה, תזכור כמה נזקים הוא גורם לך ואז הוא ייעצר".

אבל הכעס הוא כמו אש משתוללת. אפשר לגדר אותו לזמן מה, אבל אם לא יגיעו מים שיכבו את האש, היא תתפרץ מעבר לגדר ותכלה כל חלקה טובה.

לכן, אף על פי שהרבה אנשים מודעים לנזק שעושה כעס, הוא חוזר שוב ושוב.

למה?

כי בעולם הפנימי של רוב האנשים מי שמנהל את העניינים זה הרגש, והאינטלקט רק יכול לנסות לנטרל אותו בטיעונים לוגיים שלא באמת עוזרים בזמן אמת…

גם רוב עולם הטיפול מכיר רק את שני השחקנים האלה:

יש לך בעיות רגשיות והמטפל – באמצעות האינטלקט – עוזר לך להיות מודע לשורש שלהן.

אבל עם יד על הלב, האם העובדה שיש לך עכשיו מודעות אינטלקטואלית לבעיות הרגשיות שלך – מה שעברת בילדות או אפילו בחיים קודמים – עוזרת לך להיות לחלוטין משוחרר מהן?

עכשיו, בוא נחליף את הכעס בפחד.

אתה מפחד!

אתה מת מפחד ועושה את כל הטעויות האפשריות:

הורס לעצמך את הבריאות ומוביל את עצמך לכישלון בכל תחומי החיים.

אתה שומע את הקולות שאומרים לך: "אתה לא שווה!" "אתה לא יכול!" "זה מאוחר מדי עבורך!" ולא מצליח לעצור את הפחד.

הרגש חזק מדי.

אבל אתה לא היחיד שחווה את פחד האימים המשתק הזה.

פחד, הוא רגש שקל לתמרן באמצעותו אוכלוסיות שלמות ולכן כל כך אוהבים להשתמש בו.

פחד, הוא גם אחד הגורמים המרכזיים להתמכרויות השונות, אשר דרכן האדם מנסה להרגיע (אוכל) או להשכיח (סמים) את כאבו.

כאן האינטלקט יכול להציע: חשיבה חיובית, לשנן מנטרות על "מציאות חיובית" (אוטוסוגסטיה) או אפילו להקשיב למטיף דתי שעושה שטיפות מוח (סוגסטיה).

זה אמנם יכול לעזור לפרק זמן קצר, אבל אז הפחד שוב מגיע ושם איקס אחד גדול, על כל התקדמות קטנה שהצלחת לעשות…

וזה נורא מתסכל ולפעמים נדמה שאין מוצא מהדרמות הרגשיות האלה.

אבל יש בעולמנו הפנימי כוח, שיכול לכבות את האש של הכעס ולהפשיר את השיתוק של הפחד באחת!

זהו כוח שרובנו לא מכירים והוא: הרוח שלנו!

כשהרוח הופכת לפעילה, כל העולם הפנימי שלנו משתנה ובהתאם לכך, גם עולמנו החיצוני.

לכן, כאשר אנחנו מתחילים לפתח תודעה רוחנית, הרגש והאינטלקט מפסיקים לנהל את חיינו והופכים להיות רק משרתים, כלים כפי שהם נועדו באמת להיות על פי תוכנית הבריאה.

הדרך הזאת היא ממש מהפכה! מהפכת התודעה הרוחנית!

לקבלת עדכונים הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו:

קבלו את הכתבות העדכניות ביותר, תובנות ותוכן בלעדי — ישירות לתיבת הדואר שלכם.

עוד כתבות בנושא

שלוש רמות מחיר

כדי שכל אחד ואחת יוכלו לבחור את הרמה המתאימה להם

מחיר מסובסד

מחיר מוזל עבור מי שידו אינה משגת.

מחיר רגיל

מחיר העלות של הקורס

מחיר מבורך

מאפשר לנו לסבסד את מחיר הקורס עבור מי שזקוק/ה לכך.

*אין הבדל בתכני הקורס או במעטפת הלימודית בין שלוש רמות המחיר.

כלולה בכל הרמות: גישה של חצי שנה לכלל תכני הקורס יחד עם מעטפת תרגול ותמיכה. אפשרות לפריסת תשלומים.

הסכמה לקבלת הודעות שיווקיות

אני מסכים/ה במפורש לכך שחברת עלמא אינספירה בע"מ ("עלמא") תעשה שימוש בכתובת הדוא"ל שמסרתי במסגרת אישור הודעה זו כדי לשלוח לי מעת לעת דברי פרסומת, לרבות תכנים שיווקיים והצעות לגבי מוצרים ושירותים של עלמא, בהתאם להוראות סעיף 30א(ב) לחוק התקשורת (בזק ושידורים), תשמ"ב-1982. אוכל בכל עת לחזור בי מהסכמתי ולהודיע שאיני מעוניין/ת בקבלת דברי פרסומת כאמור, ללא תשלום, באמצעות הודעת "הסר" או "הסרה" במייל שיישלח לכתובת [email protected] או באמצעות קישור "הסרה" שיופיע בכל הודעת פרסומת. אני נותן הסכמה זו מתוך בחירה חופשית ומודעת וידוע לי שהסכמה זו אינה תנאי להרשמה או לרכישה.

חשוב לדעת

ליווי אישי או קבוצתי המוצע על ידי מדריכים ומדריכות אשר השלימו הכשרה של LET MY SPIRIT GO אינו כלול במחיר הקורס או בתוכניות הלימוד של עלמא אינספירה בע”מ ("עלמא") ואינו ניתן כשירות מטעם עלמא. כל מדריך או מדריכה מעניקים את שירותי הליווי כספקים עצמאיים, מטעמם ועל אחריותם בלבד וללא מעורבות או אחריות של עלמא. המדריכים והמדריכות אינם עובדים, שלוחים, נציגים, שותפים או זכיינים של עלמא, אינם פועלים מטעם עלמא ואינם מורשים ליצור התחייבות, מצג, אחריות או חבות כלשהם בשם עלמא או מטעמה.

הפנייה למדריך או למדריכה וההתקשרות עמם נעשות לפי שיקול דעתו ואחריותו של הפונה ובהתאם להתקשרות עצמאית בינו לבין המדריך או המדריכה. עלמא לא תישא באחריות לכל מעשה, מחדל, מצג, שירות, ייעוץ, תוצאה, נזק, הפסד, תשלום, מחלוקת או טענה הנובעים מהתקשרות כאמור עם מדריך או מדריכה.

מובהר השלמת הכשרה של LET MY SPIRIT GO על-ידי המדריך או המדריכה מעידה, לכל היותר, על השתתפות המדריך או המדריכה בהכשרה כאמור. אין בה כדי להוות המלצה, אישור, מצג או התחייבות מצד עלמא בדבר התאמתם של המדריך או המדריכה לצרכיו של אדם מסוים, איכות השירות, תוצאותיו, זמינותו או עמידתו בכל דרישה מקצועית, חוקית או אחרת. עלמא לא מספקת כל מצג ביחס למדריכים, התאמתם למתן שירותי הליווי וכל רקע או הכשרה מקצועית אחרת שיש להם. ככל שמי מהמדריכים משלבים בשירותי הליווי שהם מספקים תכנים שאינם מקורס LET MY SPIRIT GO ושמקורם ברקעו והכשרתו המקצועית של מי מהמדריכים הדבר נעשה ביוזמת המדריך או המדריכה בלבד ובאחריותם.

למען הסר ספק, מובהר כי, מבלי לגרוע מכלליות כל האמור לעיל, שירותי הליווי על ידי מדריכים ומדריכות אשר השלימו הכשרה של LET MY SPIRIT GO הינם שירותי ליווי ותמיכה בהיבט הרוחני בלבד – שירותים אלה אינם מהווים ייעוץ או טיפול רפואי, פסיכולוגי או נפשי ואינם מהווים תחליף לייעוץ וטיפול בידי אנשי מקצוע מוסמכים בתחומים אלה.

התקשרות עם מדריך או מדריכה אינה תנאי להשתתפות בקורס או בכל תוכנית לימוד אחרת של עלמא.